33 Kilo Later Koen Crucke 176 blz

33 Kilo Later Koen Crucke 176 blz

- Complete menusuggesties voor elke maaltijd en elk moment van de dag
- Met diëtologisch advies en calorietabellenHet is niet altijd een pretje om als een lijvige 'Meneer Spaghetti' door het leven te gaan. Jarenlang voerde sterzanger Koen Crucke een hopeloze strijd tegen zijn overgewicht. Zelfs een succesvolle Montignac-kuur leverde geen blijvende resultaten op. Maar Koen Crucke dokterde met manager Jan Gheysens en zijn diëtiste zelf een juiste voedingsbalans uit. In enkele maanden tijd verloor hij maar liefst dertig overtollige kilo's, en toch eet hij nog steeds wat hij lekker vindt en hoeft hij zijn dagelijks glas champagne niet te laten. Dit leuk geïllustreerde boek brengt het relaas van Koen Cruckes gevecht tegen de kilo's. Het bevat daarnaast honderden gezonde recepten voor elke maaltijdsituatie en elk moment van de dag. Een nuttig, hoopgevend en grappig boek voor de liefhebbers, de fans, al wie kilo's kwijt wil en ook in het bijzonder voor al wie gezonder wil gaan eten.
Boek als nieuw
Vaste prijs: 3,50 Euro
- Gewicht: 360 gram

Conditie: Nieuw
ISBN: 9020941593
Titel: 33 Kilo Later
Auteur: Koen Crucke
Cover: Paperback
Taal: Nederlands