BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Mijn slankprogramma
Auteur: Jean-Michel Cohen
ISBN: 9789002240003
Conditie: Beetje gebruikt

Afslanken hoeft geen synoniem te zijn van jezelf uithongeren en je gefrustreerd voelen. Gelukkig sta je er niet alleen voor en staat dr. Cohen klaar om je te coachen. In het eerste boek zet hij zijn afslankprogramma uiteen. In de ';booster';-week eet je gezond, maar verminder je heel sterk het aantal calorieën. Gelukkig volgt dan een stabilisatieweek waarin je weer meer mag eten. Zo houd je het vol. Dr. Cohen streeft hierbij naar een persoonlijke aanpak, waarbij hij rekening houdt met eigen voorkeuren en timing. Wil je het graag rustig aanpakken, dan kan dat, maar als je graag je streefgewicht wat vlugger wilt bereiken, dan is dat ook geen probleem. Hij zet je op weg met maaltijdschema';s, tips en meer dan 50 voorbeeldrecepten.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie