Gezonde darmen voor een slanke lijn

Ondertitel: Het 6-wekenprogramma; het praktische stappenplan om gezond en duurzaam af te vallen in 6 weken tijd

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 192

Of we zonder moeite slank blijven of blijvend tegen de kilo's moeten vechten, wordt allemaal in onze darmen bepaald. Ontelbare bacteriën zijn ervoor verantwoordelijk hoe goed of slecht we ons eten kunnen verteren. Het slechte nieuws: wie de foute bacteriën in zijn darm heeft, wordt sneller dik. Maar er is ook goed nieuws: welke bacteriën het in de darm voor het zeggen hebben, dat kunt u beïnvloeden.

Praktisch stappenplan om gezond en duurzaam af te vallen in 6 weken tijd.

Met het zes weken durende programma in dit boek kunt u zorgen voor een optimale darmflora en een blijvende gewichtsvermindering. De vele heerlijke recepten bestaan uitsluitend uit darmvriendelijke levensmiddelen en zijn gebaseerd op het succesvolle darmdieet van prof. dr. Michaela Axt-Gadermann. Naast het programma bevat het boek de laatste wetenschappelijke bevindingen uit het darmfloraonderzoek...