Gezond met groene thee - Dr. Jörg Zittlau

auteur: Dr. Jörg Zittlau
uitgeverij: Rheynboek
pagina's: 128
staat: zeer goed
afhalen te Mechelen
verzenden via Bpost tarieven

Groene thee wordt in Azië al eeuwenlang gedronken.
De afgelopen jaren is groene thee ook bij ons in het westen steeds populairder geworden. Dat is niet zo verwonderlijk want groene thee is goed voor onze gezondheid: het heeft onder andere een positieve uitwerking op ons hart, bloedsomloop, spiisvertering en afweersysteem. De heilzame werking van groene thee ligt voornamelijk op het gebied van preventie (wie kent niet het aloude gezegde: 'voorkomen is beter dan genezen’).
Ook op het geestelijke vlak heeft groene thee gunstige effecten.
Het maakt het ons makkelijker te ontspannen en toch alert te zijn; het vergroot de opmerkzaamheid, het concentratievermogen en het creatieve denken.

Naast alle informatie over de heilzame werking van groene thee, bevat dit boek een schat aan informatie over de verschillende soorten groene thee, de juiste bereidingswijze ervan en de betekenis van het theedrinken in het verre oosten.