Slaapstoornissen, Ria Bremer, Tirion, 128 blz. jaar? 17x25 cm, harde kaft
Inhoud:
Slapeloosheid, we hebben er allemaal wel eens last van; de een iets vaker dan de ander. Het kan spanning zijn, maar het kan ook heel andere oorzaken hebben. Er kan zelfs structureel iets mis zijn met het slaapritme, iets dat niet meer weg te redeneren valt. Slapeloosheid kan een kwelling zijn. Het kan je volledig uit je ritme halen. Het kan je ontwrichten. En niet alleen voor jezelf, maar ook voor je omgeving op allerlei manieren consequenties hebben: voor je gezin, familie, werk, maar ook voor ...