Dilys Davies - Slapeloosheid (Uitgave: 2001) - A

Dit kavel bevat een mooi onbeschadigd boek. Absoluut ongelezen; zo uit het winkelschap van de (betere) boekhandel!

Een boek vandaag besteld gaat na betaling dezelfde dag op de post, via een kreuk- en schokvrije zending!

Auteur: Dilys Davies
Titel: Slapeloosheid. Antwoord op alle vragen.
Uitgeverij: De Driehoek
Jaar van uitgifte: 2001
Pagina's: 112 blz.
Afmetingen: 23 x 17 cm.

Nog vragen? Mail me dan gerust!
Afhalen kan tevens te Boom.

Tot hoors!

-----------------

Samenvatting

Slapeloosheid - Antwoord op alle vragen
Slapeloosheid* informatie over slaap en slapeloosheid

• oorzaken van slapeloosheid
• krachtige effectieve zelf-hulp-strategieen
• uitvoerige informatie over diverse natuurlijke hulpmiddelen
• hoe de leefstijl evenwichtiger te maken
• beter leren omgaan met emoties
• natuurgeneeskundige therapieen: acupunctuur, Alexander-techniek, aromatherapie, Bach-bloesem-remedies, homeopathie, massage, fytotherapie, natuurgeneeskunde, osteopathie, chiropractie, reflexologie, shiatsu, spirituele healing

Recensie(s)

Uitgebreid gaat de schrijfster, als psychologe, in op slapen, slapeloosheid en de vele problemen daaromheen. Veel aandacht wordt besteed aan stress en aan diverse methoden om zonodig van levensstijl te veranderen. Bij de beschreven therapieen komen vooral zelfhulp en complementaire of alternatieve geneeswijzen aan de orde, zoals acupunctuur, aromatherapie, reflexologie etc. Waar het nodig is, wordt zijdelings verwezen naar de reguliere geneeskunde. Het is de bedoeling dat de lezer zichzelf beter leert kennen en uit de aangeboden informatie een keuze kan maken. Het is daarmee een boek om door te lezen en er zijn voordeel mee te doen. De schrijfster heeft een vlotte verteltrant, waardoor het lezen van de tekst niet moeilijk is. De indeling in hoofdstukken, weer onderverdeeld in verschillende fragmenten, maakt ook het opzoeken gemakkelijk. Lang niet alle vragen zullen beantwoord worden, zoals op de titelpagina wordt gesuggereerd, en niet alle raadgevingen zijn even waardevol. Toch is het een boek dat enig zicht werpt op een veelzijdig en vaak moeilijk probleem: het niet kunnen slapen.

Conditie: Nieuw
ISBN: 9789060306185
Titel: Slapeloosheid. Antwoord op alle vragen.
Auteur: Dilys Davies
Druk: 1e druk
Cover: Paperback
Taal: Nederlands
Levering: Verzenden