Kenmerken
Jaar (oorspr.)
2022
Auteur
Marian Mudder
Beschrijving
Ondertitel: Over angst, zelfliefde en acceptatie
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 256
Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek.
Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut.
In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle duwtjes in de richting van een zorgelozer leven: theorie over de werking van je brein, zelfonderzoek, oefeningen, stressmanagementtechnieken zoals eft, note to self-lijstjes en tips & tricks.
Marian Mudder is therapeut, schrijver en actrice. Eerder schreef ze onder meer de romans Geluksblind en De perfecte minnares. In 2017 verscheen haar boek Sofasessies. Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet...
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 256
Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek.
Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut.
In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle duwtjes in de richting van een zorgelozer leven: theorie over de werking van je brein, zelfonderzoek, oefeningen, stressmanagementtechnieken zoals eft, note to self-lijstjes en tips & tricks.
Marian Mudder is therapeut, schrijver en actrice. Eerder schreef ze onder meer de romans Geluksblind en De perfecte minnares. In 2017 verscheen haar boek Sofasessies. Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Zele+Deel Lokeren
117x bekeken
2x bewaard
Sinds 25 apr '26
Zoekertjesnummer: m2392614188
Populaire zoektermen
geschiedenisgeschiedenisgeschiedenis sesamgewijde geschiedeniswingene geschiedenisgeschiedenis historiaatlas geschiedeniseinde van de wereldcongo een geschiedenisgeschiedenis van de geneeskundegeschiedenis van de postgeschiedenis steenokkerzeeltijdschrift geschiedenisgeschiedenis atlasslangenwagen in Tuinslangenjoolz zonnescherm in Kinderwagens en Combinatieslot houten planken in Hout en Plankenhonden beeldjes in Beelden en Beeldjesalanda in Tafels | Salontafelsorthopedisch kussen in Hondenmandenelektrische klok in Antiek | Klokkenviskraam in Literatuurvijlen in Antiek | Gereedschap en Instrumentenmassage gent in Massageproducten