Kenmerken
Beschrijving
Mindfulness leert ons aandacht te geven aan het enige moment dat we hebben, het huidige moment. Mindfulness laat ons toe het leven dieper en intenser te beleven. De basis bestaat uit aandacht geven.
Het is aandacht die kleur geeft aan bloemen, smaak aan wijn en gezang aan vogels
Mindfulness heeft een belangrijke plaats gevonden in de geneeskunde en psychologie. Tal van wetenschappelijke studies tonen de waarde ervan aan. Het achtwekenprogramma combineert oosterse wijsheid met westerse psychologie. Het richt zich op de uitdagingen van het dagelijkse leven en de aanpak van stress, angst, pijn en depressie.
Dit boek presenteert de wijsheid waarin mindfulness al 2500 jaar floreert. Er worden eeuwenoude inzichten gebracht met bruggen naar westerse psychologie en Mind/Body-geneeskunde. In een praktisch model komen tips aan bod voor de aanpak van stress, piekeren, boosheid, depressie en ontgoocheling.
Het is aandacht die kleur geeft aan bloemen, smaak aan wijn en gezang aan vogels
Mindfulness heeft een belangrijke plaats gevonden in de geneeskunde en psychologie. Tal van wetenschappelijke studies tonen de waarde ervan aan. Het achtwekenprogramma combineert oosterse wijsheid met westerse psychologie. Het richt zich op de uitdagingen van het dagelijkse leven en de aanpak van stress, angst, pijn en depressie.
Dit boek presenteert de wijsheid waarin mindfulness al 2500 jaar floreert. Er worden eeuwenoude inzichten gebracht met bruggen naar westerse psychologie en Mind/Body-geneeskunde. In een praktisch model komen tips aan bod voor de aanpak van stress, piekeren, boosheid, depressie en ontgoocheling.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Eeklo
106x bekeken
2x bewaard
Sinds 24 jan '25
Zoekertjesnummer: m2227110459
Populaire zoektermen
de morgen kopstukken filosofieken jezelf filosofieFilosofiede morgen filosofiefilosofie kopstukkenfilosofieken jezelf filosofiekopstukken filosofiekernthema's van de filosofiemindfulness edel maex in Esoterie en Spiritualiteitmindfulness in Psychologie2dehands nl in Foto | Filters2dehands in Motor en Toebehoren2dehands autos in Postzegels | Aziëwellen in Volkswagenbowlingbal in Bowlenwit duiven in Vogels | Duivenxbox one games in Games | Xbox Onewipstoel hout in Wipstoeltjesmodal in Synthesizersvelgen 5x108 18 inch in Banden en Velgenelsenborn in Postkaarten | Belgi�kast met loodglas in Antiek | Meubels | Kastende houten lepel in Curiosa en Brocante