Kenmerken
Conditie
Zo goed als nieuw
Beschrijving
Mindfulness. In de maalstroom van je leven, Edel Maex
paperback 242 p., als nieuw
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
paperback 242 p., als nieuw
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Brecht
27x bekeken
0x bewaard
Sinds 21 dec '25
Zoekertjesnummer: m2347307009
Populaire zoektermen
Esoterie en Spiritualiteitmindfulness edel maexkaarten spiritualiteitspiritualiteit kaartenspiritualiteitleven in je leven young in Kinderboeken | Jeugd | 13 jaar en ouderhet achtste leven in Romanseen klein leven in Romansje kunt je leven helen in Overige Boekenik ga leven in Overige Boekenhet leven van een in Kinderboeken | Jeugd | 10 tot 12 jaarhet verborgen leven van bomen in Romansleven en lot grossman in Romansleven zonder filter in Psychologievlinders kader in Dierenverzamelingensalontafel jysk in Tafels | Salontafelswinterbanden 185 55 r15 in Banden en Velgenmortsel in Stoelensuv euro 6 in BMWdiamond horeca in Horeca | Keukenapparatuuramsterdam in Cd's | Popsalta trampoline 305 in Speelgoed | Buiten | Trampolinesmicrophone akg in Microfoonshotspring jacuzzi in Bubbelbaden en Hottubs