Wright - Corvette een legende die voortduurt€ 15,00
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2010
AuteurMiriam Wapenaar; M. De Bock
Beschrijving
Ondertitel: praktische oefeningen.
Aantal pagina's: 159. 9789045311241
Yoga doe je niet alleen met je lichaam, het gaat ook om bewustwording, om aandacht geven aan wat je doet en hoe je je daarbij voelt.
De yogaoefeningen in Yoga voor dag en nacht zijn eenvoudig toepasbaar in het dagelijks leven. Een oefening doen wordt zo even vanzelfsprekend als het poetsen van je tanden.
De ontspannings- en ademoefeningen brengen je lichaam en geest met elkaar in balans. Stap voor stap wordt het hele lichaam behandeld. Je kunt er dus ook voor kiezen om oefeningen speciaal voor een bepaald lichaamsdeel te doen, zoals de rug, nek, benen, handen of schouders. Omdat de oefeningen over het algemeen licht zijn, kunnen ook mensen met een ongeoefend lichaam ervan genieten.
Mieke de Bock en Miriam Wapenaar geven beiden al vele jaren yogales. Bovendien geven zij bijscholing aan yogadocenten. Zijn schreven verschillende succesvolle boeken over yoga en chakras.
Aantal pagina's: 159. 9789045311241
Yoga doe je niet alleen met je lichaam, het gaat ook om bewustwording, om aandacht geven aan wat je doet en hoe je je daarbij voelt.
De yogaoefeningen in Yoga voor dag en nacht zijn eenvoudig toepasbaar in het dagelijks leven. Een oefening doen wordt zo even vanzelfsprekend als het poetsen van je tanden.
De ontspannings- en ademoefeningen brengen je lichaam en geest met elkaar in balans. Stap voor stap wordt het hele lichaam behandeld. Je kunt er dus ook voor kiezen om oefeningen speciaal voor een bepaald lichaamsdeel te doen, zoals de rug, nek, benen, handen of schouders. Omdat de oefeningen over het algemeen licht zijn, kunnen ook mensen met een ongeoefend lichaam ervan genieten.
Mieke de Bock en Miriam Wapenaar geven beiden al vele jaren yogales. Bovendien geven zij bijscholing aan yogadocenten. Zijn schreven verschillende succesvolle boeken over yoga en chakras.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Zoekertjesnummer: m2306565744160sinds 2 sep. '25, 13:38
Populaire zoektermen
Esoterie en Spiritualiteityoga kaartenyoga voor kinderenyoga boekhatha yogakaarten spiritualiteitspiritualiteit kaartenyoga lessenspiritualiteityoga boekendag allemaal in Tijdschriften en Krantenkoken voor elke dag kav in Kookboekenhet huis van de nacht in Romansdag heidi strips in Stripverhalendvd recorder met harde schijf in DVD spelerskarup in Slaapkamer | Slaapbankenbanden bmw x3 in Banden en Velgenhofstade 2 in Audisaab dashboard in Dashboard en Schakelaarscabrio in Smartboss me 6 in Effectenepoxy verf in Verf, Beits en Lakhue phillips in Lampen | Losse lampentoetsenbord wit in Toetsenborden