De vegetarische slager, Jeroen Siebelink € 15,00
Mindfulness, Edel Maex In de maalstroom van je leven
€ 8,00
Ophalen of Verzenden
Verzenden vanaf € 3,99
301sinds 30 mar. '24, 13:36
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Beschrijving
Mindfulness, Edel Maex
In de maalstroom van je leven
paperback 2006, 242 p., als nieuw
In mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel maex, psychiater in het zna middelheim, antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in mindfulness. Mindfulness, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.
Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. Mindfulness leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
In de maalstroom van je leven
paperback 2006, 242 p., als nieuw
In mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel maex, psychiater in het zna middelheim, antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in mindfulness. Mindfulness, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.
Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. Mindfulness leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
Zoekertjesnummer: m2098593164
Populaire zoektermen
Esoterie en Spiritualiteit Boekentarot kaarten in Esoterie en Spiritualiteitorakelkaarten in Esoterie en Spiritualiteittarotkaarten in Esoterie en Spiritualiteitlenormand in Esoterie en Spiritualiteittarot in Esoterie en Spiritualiteitkaarten in Esoterie en Spiritualiteitdoreen virtue in Esoterie en Spiritualiteitspiritualiteit in Esoterie en Spiritualiteitorakel kaarten in Esoterie en Spiritualiteitmedicijnkaarten in Esoterie en Spiritualiteitorakel in Esoterie en Spiritualiteitstenen in Esoterie en Spiritualiteit7 nieuw in Esoterie en Spiritualiteitlouise hay in Esoterie en Spiritualiteitkoperen schaal in Brons en Kopermaat 44 in Kleding | Dameswaarschoot in Dieren en Toebehorenslijpmolen in Antiek en Kunsthonden mechelaar in Dieren en Toebehoren