NIEUW Start To Sleep - Annelies Smolders
Leer (weer) slapen zonder medicatie en zonder zorgen
Uitgeverij : Borgehoff & Lamberigts
Taal : Nederlands
Kenmerken : 15X23X2.4 cm, 500 gram, 224pag, °2017 3edruk
Cover : Softcover
Staat : Nagelnieuw (zie foto’s)
natuurlijk GEEN aantekeningen, markeringen ….
ISBN : 9780989317087

1 Belg op 4 kampt met slaapproblemen. Dat heeft enorme gevolgen voor al die mensen, maar ook voor hun werkgevers, het verkeer enz.

Veel te vaak proberen mensen die problemen te bekampen met medicatie.
Psychologe Annelies Smolders begeleidt al vele jaren met veel succes mensen met slaapproblemen. Haar methode wérkt, ook zonder slaapmiddelen.
De Start to Sleep-methode is een succestherapie die eruit bestaat om je slaapgedrag (inbegrepen de uren dat je niet slaapt) totaal te veranderen. Het is werkelijk een totale reset.

Volg je haar schema en adviezen, dan word je in een paar maanden tijd een goede slaper. Waardoor je je beter gaat voelen, je efficiënter zal werken, je minder verstrooid zal zijn, je algemene gezondheid een boost krijgt en je blijer in het leven zal staan.

Afhalen kan in Mechelen (bereikbaar met de wagen, bus (100 meter), trein (Nekkerspoel 500 meter), fiets... )
Verzenden is mogelijk wereldwijd op kosten koper.
Keuze uit meerdere mogelijkheden, hier enkele voorbeelden (prijzen binnen België) :
- In een envelop aan postzegeltarief.
- Als pakket (en dus beter verpakt) : levering in een winkel, postkantoor, afhaalpunt of pakjesautomaat of bij je thuis is ongeveer tussen €4.25 en €6.40 afhankelijk van je keuze.

Bij de keuze van verzending kan ik de goedkoopste manier voor je uitzoeken .
Alles wordt altijd stevig verpakt (envelop/doos/folie…) wij rekenen hier GEEN kosten voor, dit een gratis service.
Bekijk ook eens mijn andere zoekertjes, combineer aankopen en bespaar op verzendingskosten.

Zoekertje online wil zeggen dat het nog te koop is.

Trefwoorden : attentie, cadeau, kleinigheid, aardigheid, present, presentje, schenking, retro, geschenk, cadeau, man, vrouw, cadeautje, surprise, vintage, tweedehands, tweedehansje, attentie, tweedehands, tweedehansje, fictie leesboek, paperback, boek, boeken, lectuur, literatuur, lezen, leesvoer, verhaal, leesstof, leren slaappatroon roman drama romantiek liefde relatie romantisch drama waargebeurd waargebeurde waar gebeurd realiteit gebeurde non-fictie geneeskunde, zorgkundige, verpleegster, specialist, dokter, verpleging, levenseinde, dood, sterven, wetenschap, genezen, ziek, ziekte, gezondheid, non-fictie gezond ziekenhuis, specialist Verpleegkundig diagnostiek psychiatrie cliënten intramurale poliklinische zorg thuiszorg kennis inzichten psychofarmaca geneesmiddelen geneesmiddel verpleegkundige verpleegkundigen diagnoses behandeling psychiatrisch aandoening behandelingen praktijk pijn beroepspraktijk, medicatie, wetgeving, verpleegkundige verstrekkingen, medicament, medicamenten psychiatrie psycholoog, psychische slaapapneu overgewicht slaap slapen slaperig moe vermoeidheid cvs vermoeid verheid vermeidssyndroom chronisch nachtmerrie, slapeloos voeding nachtmerries slapeloosheid melatonine slaapwandelen REM-slaap slaapmasker CPAP slaapomgeving slaapstoornis slaaptherapie onrust piekeren nicotine roken, powernap relaxoefeningen relaxeren slaapangsten slaapmutsje schaapjes tellen feiten en fictie