Gratis offerte voor professionele raamwasmachineZie omschrijving
Beschrijving
Krav Maga is een close combat systeem van Israëlische oorsprong, ontwikkeld in de jaren 1930-1940 door Imi Lichtenfeld.
Aanvankelijk was het ontworpen om te reageren op straataanvallen, daarna werd het overgenomen en verfijnd door het Israëlische leger (Tsahal) en enkele politie-eenheden over de hele wereld.
Kernprincipes van Krav Maga:
• Eenvoud en efficiëntie: de bewegingen zijn direct, snel en ontworpen om door iedereen te kunnen worden gebruikt, zonder complexe technieken.
• Realisme: de training wordt gedaan op scenario's die dicht bij de realiteit liggen (mesaanvallen, wurgingen, meerdere aanvallen...).
• Gebruik van reflexen: gebaren zijn ontworpen om gebruik te maken van de natuurlijke reacties van het lichaam op gevaar.
• Neutraliseer de dreiging snel: het doel is niet om „het gevecht te laten duren”, maar om jezelf te beschermen, effectief te reageren en uit de situatie te geraken.
• Geïmproviseerde wapens: Krav Maga leert hoe je alledaagse voorwerpen (tas, riem, pen...) kunt gebruiken als verdedigingsgereedschap.
Wat we daar leren:
• Verdediging tegen stoten, schoppen, wurgingen, epileptische aanvallen...
• Reacties op een wapen (mes, stok, vuurwapen).
• Close combat-technieken.
• Stressmanagement en zelfbeheersing in gevaarlijke situaties.
Tegenwoordig wordt Krav Maga zowel door wetshandhavers als door burgers, mannen en vrouwen beoefend als een moderne zelfverdedigingsmethode.
Aanvankelijk was het ontworpen om te reageren op straataanvallen, daarna werd het overgenomen en verfijnd door het Israëlische leger (Tsahal) en enkele politie-eenheden over de hele wereld.
Kernprincipes van Krav Maga:
• Eenvoud en efficiëntie: de bewegingen zijn direct, snel en ontworpen om door iedereen te kunnen worden gebruikt, zonder complexe technieken.
• Realisme: de training wordt gedaan op scenario's die dicht bij de realiteit liggen (mesaanvallen, wurgingen, meerdere aanvallen...).
• Gebruik van reflexen: gebaren zijn ontworpen om gebruik te maken van de natuurlijke reacties van het lichaam op gevaar.
• Neutraliseer de dreiging snel: het doel is niet om „het gevecht te laten duren”, maar om jezelf te beschermen, effectief te reageren en uit de situatie te geraken.
• Geïmproviseerde wapens: Krav Maga leert hoe je alledaagse voorwerpen (tas, riem, pen...) kunt gebruiken als verdedigingsgereedschap.
Wat we daar leren:
• Verdediging tegen stoten, schoppen, wurgingen, epileptische aanvallen...
• Reacties op een wapen (mes, stok, vuurwapen).
• Close combat-technieken.
• Stressmanagement en zelfbeheersing in gevaarlijke situaties.
Tegenwoordig wordt Krav Maga zowel door wetshandhavers als door burgers, mannen en vrouwen beoefend als een moderne zelfverdedigingsmethode.
Zoekertjesnummer: m2302334596150sinds 22 aug. '25, 07:28
Populaire zoektermen
Vechtsporten en Zelfverdedigingboksen vechtsporten2dehands nl in Foto | Filters2dehands in Motor en Toebehoren2dehands autos in Postzegels | Aziëpaarden lessen in Paardenprive lessen in Paarden2dehands nl in Kasten | Overigelessen in Paardenpaardrijden lessen in Paarden en Pony's | Beschermerspaard lessen in Paardenpony lessen in Pony'slessen in Huizen te huur2dehands autos in Bestelwagens en Lichte vrachtbmw 325i in BMWkawasaki er6n in Motoren | Kawasakigratis zwembad in Zwembadensnoeppot in Curiosa en Brocanteploeg hert in Landbouw | Werktuigenzetels leuven in Zetels | Zetels125cc neco in Snorfietsen en Snorscootersnew contact 5 in Schoolboekenbekkevoort in Banden en Velgenetnika in Oorlog en Militair