Beschrijving
De Booty Shaper Glute Builder Hip Thrust Bench is een verstelbare bank voor de…
De Booty Shaper Glute Builder is een speciaal ontworpen hip thrust bank voor sportscholen, studio's en thuisgyms. Je voert de hip thrust uit met een olympische stang of met weerstandsbanden. De bank is verstelbaar en houdt lichaam en stang op hun plek, waardoor het risico op ongelukken kleiner is dan bij een losse bank met een halter.

Hoe werkt een hip thrust bank?
Bij een hip thrust leun je met je bovenrug tegen een verhoging en til je je heupen op tegen weerstand. Met een gewone fitnessbank schuift die bank weg of staat hij op de verkeerde hoogte. Een glute builder lost dat op: rugsteun en voetpositie horen bij één frame, zodat je stabiel ligt.

Je kiest zelf de vorm van weerstand. Met een olympische stang train je zwaar. Weerstandsbanden zijn handig voor warming-ups, hogere herhalingen of sporters die de beweging nog leren.

Waarvoor gebruik je de Booty Shaper Glute Builder?
De hip thrust traint vooral de grote bilspier, met hulp van de hamstrings. Het is een oefening die in veel trainingsschema's voor billen terugkomt. Een vaste plek in de zaal maakt de drempel lager, omdat sporters niet zelf een opstelling hoeven te bouwen.

Omdat de bank verstelbaar is, stem je hem af op de lengte van de gebruiker. Zo komt de rugsteun op de juiste hoogte onder de schouderbladen.

Voor welke ruimte?
Een bank neemt minder plek in dan een complete machine. Daarmee is hij ook bruikbaar in kleinere studio's. Zoek je zwaardere toestellen voor het onderlichaam, kijk dan bij leg press en lower body of in ons totale aanbod krachtapparatuur.

De glute builder komt nieuw bij je binnen, met minimaal 1 jaar garantie. In onze showroom in Tilburg kun je apparatuur bekijken; maak daarvoor een afspraak.