Bokshandschoenen van hoge kwaliteit bieden betere bescherming voor je handen en polsen. Ze zijn vaak gemaakt van duurzame materialen die schokken goed absorberen, waardoor de kans op blessures vermindert. Bovendien gaan ze langer mee, wat een belangrijk aspect is als je regelmatig traint. Het dragen van goede handschoenen zorgt ervoor dat je met vertrouwen kunt trainen en sparren.
De maat van bokshandschoenen hangt af van je lichaamsgewicht en persoonlijke voorkeur. Over het algemeen hebben mensen met een gewicht tot 60 kg vaak 10 oz handschoenen nodig, terwijl zware boksers misschien wel 16 oz nodig hebben. Het is belangrijk om te testen welke maat het beste aanvoelt; de handschoenen moeten snugly passen zonder te strak te zijn, zodat je goed kunt bewegen.
Belangrijke kenmerken van bokshandschoenen zijn onder andere het gewicht, het type sluiting (klittenband of veters), het materiaal van de buitenkant en de binnenvoering. Gewichtsvariaties helpen bij het bepalen van de juiste handschoenen voor jouw trainingsintensiteit en type sparren. Goede handschoenen hebben ook extra padding voor schokabsorptie en comfort tijdens het gebruik.
Onderhoud van je bokshandschoenen verlengt hun levensduur en zorgt voor een betere hygiëne. Regelmatig luchten na gebruik helpt om vocht en geur te verminderen. Controleer ook regelmatig op tekenen van slijtage, zoals scheuren of afgebroken stiksels, en voeg indien nodig voedingsmiddelen en sprays toe om het leer soepel te houden.
Om je bokshandschoenen schoon te maken, is het belangrijk om ze regelmatig te luchten na gebruik. Gebruik een zachte, vochtige doek om de buitenkant schoon te maken en laat ze op een geventileerde plek drogen. Voor de binnenvoering kun je een speciale handschoenenspray gebruiken om geurtjes te neutraliseren. Zorg ervoor dat je ze nooit in de wasmachine stopt, omdat dit de structuur kan beschadigen.