De frequentie van zonnebankgebruik hangt af van je huidtype en het gewenste resultaat. Over het algemeen wordt aangeraden om met 1 tot 2 keer per week te beginnen en dit te verhogen afhankelijk van hoe je huid reageert. Zorg ervoor dat je altijd je huid in de gaten houdt om oververhitting of verbranding te voorkomen.
Voor een optimale voorbereiding is het belangrijk om je huid goed te scrubben voor je onder de zonnebank gaat. Hierdoor verwijder je dode huidcellen en krijg je een egale bruining. Daarnaast is het verstandig om je huid goed te hydrateren met een lotion of olie voordat je de zonnebank gebruikt, zodat je huid soepel blijft.
Ja, er zijn zeker gezondheidsrisico's verbonden aan het gebruik van een zonnebank. Te veel blootstelling aan UV-straling kan leiden tot huidbeschadiging, verbranding en verhoogt het risico op huidkanker. Het is belangrijk om verantwoord met zonnebankgebruik om te gaan en altijd de richtlijnen te volgen.
Een zonnebank is bedoeld voor het bruin maken van het hele lichaam, terwijl een gezichtsbruiners specifiek zijn ontworpen voor het bruin maken van je gezicht. Gezichtsbruiners zijn vaak kleiner en hebben een andere lampenopstelling die beter past bij de gevoelige huid van het gezicht.
Gemiddeld is het aan te raden om tussen de 10 tot 20 minuten onder de zonnebank te blijven, afhankelijk van je huidtype en de sterkte van de zonnebank. Het is belangrijk om altijd de tijd in de gaten te houden en niet langer te liggen dan aanbevolen, om huidbeschadiging te voorkomen.