De belangrijkste principes van de Marie Kondo methode zijn dat je met je hart opruimt en alleen de spullen houdt die vreugde brengen. Het gaat niet alleen om het verwijderen van rommel, maar ook om het creëren van een omgeving die je gelukkig maakt. Daarbij is de volgorde van opruimen essentieel: begin met kleding, dan boeken, papier, overige spullen en beëindig met emotionele waarde.
Begin met het visualiseren van wat je wilt bereiken. Maak ruimte in je hoofd en je omgeving. Verzamel alle spullen van een specifieke categorie bij elkaar en ga ze één voor één bekijken. Stel jezelf de vraag: "Vervult dit item mij met vreugde?" Houd alleen de dingen die dat doen en laat de rest los.
Spullen met emotionele waarde kunnen moeilijk zijn om weg te doen. Het is belangrijk om de herinnering te eren die het object met zich meebrengt, maar ook te beseffen dat de herinnering zelf niet verloren raakt, ook als het object weg is. Behoud items die je echt blij maken en die je regelmatig wilt zien, en overweeg om de rest op een gepaste manier te bedanken voordat je ze wegdoet.
Bij het opruimen van boeken is het belangrijk om deze allemaal bij elkaar te verzamelen. Blader door elk boek en vraag je opnieuw af of het je vreugde brengt. Houd de boeken die je ooit nog wilt lezen of die een speciale betekenis voor je hebben. Overweeg om boeken die je niet leest te doneren of te verkopen, zodat ze een nieuw leven kunnen krijgen bij iemand anders.
De Marie Kondo methode kan een geweldige invloed hebben op je gemoedstoestand. Het helpt je om bewust om te gaan met je spullen en creëert een opgeruimde en rustige woonruimte. Dit resulteert vaak in minder stress en meer mentale helderheid, waardoor je beter kunt genieten van de dingen die echt belangrijk voor je zijn.