Bij het kiezen van voetbalschoenen maat 40 is het belangrijk om rekening te houden met de breedte van je voet, het type ondergrond waarop je speelt, en het soort spel dat je speelt. Als je bijvoorbeeld op een kunstgrasveld speelt, heb je schoenen met een specifiek profiel nodig om grip te behouden. Daarnaast moet je nadenken over de demping en ondersteuning die je nodig hebt, afhankelijk van je speelstijl.
Om de juiste pasvorm voor je voetbalschoenen te bepalen, is het een goed idee om ze aan te trekken en een paar stappen te zetten. Zorg ervoor dat je tenen de voorkant van de schoen niet raken, maar ook niet teveel ruimte hebben. Het is ook handig om de schoenen met de sokken te passen die je tijdens het spelen draagt. Vergeet niet dat voetbalschoenen vaak iets groter worden naarmate je ze meer draagt, dus kies met dat in gedachten.
Verschillende soorten voetbalschoenen zijn ontworpen voor verschillende speelomstandigheden. Voor natuurgras zijn verzachte studs ideaal voor grip, terwijl voor kunstgras en indoor een andere zool meer geschikt kan zijn. Als je vaak in natte omstandigheden speelt, kunnen waterdichte schoenen prettig zijn. Kijk ook naar het materiaal van de schoen; leren schoenen bieden vaak een betere pasvorm en comfort dan synthetische materialen bij langdurig gebruik.
Om je voetbalschoenen in goede staat te houden, is het belangrijk om ze na elke wedstrijd of training goed schoon te maken. Verwijder modder of vuil met een zachte borstel en laat ze op een goed geventileerde plek drogen, maar niet in de zon of bij een verwarming. Je kunt ook speciale schoenpoeders gebruiken om geur te verminderen en het materiaal soepel te houden. Regelmatig controleren op slijtage is ook een must.
Bij het inlopen van nieuwe voetbalschoenen is het verstandig om dit geleidelijk te doen. Begin met korte trainingen of trainingen op een minder intensieve manier, zodat je voeten aan de nieuwe schoenen kunnen wennen. Draag ze ook eens in huis of tijdens een lichte activiteit. Let op eventuele drukpunten en pas ze indien nodig aan. Dit voorkomt blessures en zorgt ervoor dat je straks optimaal presteert op het veld.