Er zijn verschillende technieken die je kunt gebruiken voor geestenjacht. Vaak beginnen mensen met het observeren van de omgeving en het noteren van ongewone voel- of geluidservaringen. Het gebruik van EVP (electronic voice phenomenon) is ook populair, waarbij je een opnameapparaat gebruikt om mogelijk ongehoorde stemmen op te nemen. Meditatie en een open geest hebben ook bewezen effectief te zijn, omdat ze je in staat stellen om beter verbinding te maken met de energieën om je heen.
Voor een goede geestenjacht heb je een paar belangrijke apparatuurstukken nodig. Dit kan onder andere een digitale recorder omvatten voor EVP-opnames, een camera voor foto- of video-opnames, een zaklamp voor donkere omgevingen, en soms zelfs een EMF-meter om fluctuaties in elektromagnetische velden te meten. Sommige jagers gebruiken ook spirit boards of pendels om mogelijk contact te leggen, al is dat afhankelijk van je persoonlijke voorkeur en geloof.
De veiligheid bij geestenjacht is een veelbesproken onderwerp. In het algemeen is het niet fysiek gevaarlijk, maar het kan emotioneel uitdagend zijn. Het is belangrijk om je goed voor te bereiden, zowel geestelijk als emotioneel. Zorg ervoor dat je een positieve instelling hebt en bescherm jezelf tegen negatieve energieën of invloeden. Het kan ook helpen om met iemand te gaan die ervaring heeft, vooral als je net begint.
Voordat je begint met geestenjacht, zijn er een paar dingen om in gedachten te houden. Ten eerste, onderzoek de locaties die je wilt bezoeken en wees je bewust van hun geschiedenis en eventuele verhalen die eraan verbonden zijn. Dit kan je helpen om een beter gevoel te krijgen voor de ruimte. Daarnaast is het belangrijk om je eigen intentie te begrijpen; waarom wil je deze ervaring aangaan? Zorg ook voor de juiste uitrusting en maak een plan voor je bezoek.
Je kunt zeker alleen geestenjacht doen, maar veel mensen vinden het leuker en veiliger om in een groep te gaan. Alleen kun je misschien beter je eigen ervaringen en gevoelens analyseren, maar met een groep heb je de kans om verschillende perspectieven te krijgen en met elkaar te delen wat je tegenkomt. Bovendien kunnen meerdere mensen makkelijker ongewone activiteiten opmerken dan wanneer je alleen bent.