Om je fiets goed te onderhouden, is het belangrijk om regelmatig kunstmatige slijtage te controleren. Dit houdt in dat je de remmen, banden en ketting moet inspecteren op slijtage. Zorg ervoor dat je de ketting schoonmaakt en smeert en controleer ook de spaken op spanning. Tevens moet je de vering, indien van toepassing, laten controleren en afstellen door een professional.
Als je van plan bent om lange ritten te maken, zorg er dan voor dat je fiets goed is afgesteld voor jouw lichaamsbouw. Neem voldoende water en snacks mee en zorg voor comfortabele fietskleding. Een goede voorbereiding omvat ook het controleren van je bandenspanning en het meenemen van een basis reparatieset, zoals een fietspomp en wat lektape. Vergeet ook niet je route van tevoren te plannen en waar nodig rustpauzes in te lassen.
Accessoires zoals een goede fietstas, een bidonhouder en een bel zijn essentieel voor een plezierige fietstocht. Ook een kledingset voor verschillende weersomstandigheden, zoals een regenjack, en een zonneklep zijn handig. Verder zijn verlichting en reflecterende elementen belangrijk voor je veiligheid, vooral bij schemering of in het donker.
Als je een lekke band hebt, is het belangrijk om eerst een veilige plek te vinden om te stoppen. Start vervolgens met het verwijderen van het wiel van de fiets. Gebruik een bandenlichter om de band van de velg te halen, en inspecteer de binnenband om te vinden waar de lucht ontsnapt. Plak de lek of vervang de binnenband, monteer alles weer en zorg ervoor dat je alles goed vastzet voor je weer verder gaat.
Bij het kiezen van de juiste fiets moet je rekening houden met verschillende factoren, zoals je rijstijl, de terrain waar je voornamelijk zult fietsen, en je lichaamsbouw. Denk na over of je de fiets vooral voor recreatieve ritten, woon-werkverkeer of sportieve doeleinden wilt gebruiken. Een proefrit kan ook helpen om de juiste afstemming en comfort voor jouw wensen te vinden.