Als je net begint met tennis, is het belangrijk om een racket te kiezen dat licht en gemakkelijk te hanteren is. Beginners hebben vaak baat bij een racket met een grotere kopmaat, omdat dit meer vergevingsgezind is bij het raken van de bal. Zoek ook naar een racket met een lagere stijfheid, wat helpt om schokken te absorberen en comfortabeler aanvoelt tijdens het spelen.
De juiste gripmaat is cruciaal voor je speelcomfort en controle. Een algemeen hulpmiddel is om een vuist te maken en je hand om de grip te sluiten. Je moet ongeveer een vinger tussen je vingers en de handpalm kunnen steken. Als je dit kunt, heb je de juiste maat! Probeer verschillende gripmaten voordat je een definitieve keuze maakt.
Er zijn verschillende soorten tennisballen, zoals drukballen en drukloze ballen. Drukballen hebben een luchtinhoud die na verloop van tijd kan verminderen, waardoor ze minder bouncen. Drukloze ballen daarentegen zijn duurzamer en blijven langer goed, maar ze hebben een iets andere speelervaring. Kies het type dat het beste bij jouw speelstijl past.
De frequentie waarmee je je racket laat bespannen hangt af van hoe vaak je speelt. Als je regelmatig speelt, bijvoorbeeld meer dan twee keer per week, is het aan te raden om elke 4-6 weken je racket opnieuw te laten bespannen. Voor minder frequente spelers is een paar keer per jaar vaak voldoende. Let ook op als je merkt dat je schoten minder goed gaan; dat kan een teken zijn dat je racket aan een nieuwe bespanning toe is.
Een aantal handige accessoires kan je speelervaring verbeteren, zoals een goede tas om je uitrusting in op te bergen, zweetbandjes, en een waterfles om gehydrateerd te blijven. Ook zijn dempers een populaire keuze; ze verminderen het geluid bij het raken van de bal en kunnen de schok absorberen. Vergeet niet om comfortabele sportkleding te dragen die je in staat stelt om vrij te bewegen!