Er zijn verschillende soorten schaatsen die zijn ontworpen voor specifieke schaatsstijlen. Voor kunstschaatsen zijn er stijlvolle modellen met scherpe snedes voor een betere grip, terwijl langeafstandsschaatsen vaak langer en stabieler zijn voor snelheid. Voor shorttrack heb je schaatsen die vaak een korte hak hebben voor optimale wendbaarheid. Het is belangrijk om het type schaats dat het beste bij jouw stijl past in overweging te nemen voordat je een keuze maakt.
Het onderhoud van je schaatsen is essentieel om de levensduur te verlengen en een goede rijervaring te garanderen. Zorg ervoor dat je de lemmeten na elke schaatsbeurt goed droogmaakt om oxidatie te voorkomen. Het is ook verstandig om je schaatsen regelmatig te slijpen, afhankelijk van hoeveel en hoe vaak je schaatst. Controleer daarnaast de bindingen en straps op slijtage en vervang ze indien nodig.
De juiste maat schaatsen is cruciaal voor comfort en prestaties. Over het algemeen is het aan te raden om schaatsen 1 tot 2 maten kleiner te kiezen dan je normale schoenmaat, omdat schaatsen meestal strakker om de voet moeten zitten voor optimale controle. Het is altijd goed om schaatsen te passen met de juiste sokken die je normaal tijdens het schaatsen draagt voor een nauwkeurige maatvoering.
Veiligheid is belangrijk tijdens het schaatsen, zeker als je net begint. Draag altijd een passende helm en, indien nodig, pols- en knieBeschermers. Zorg ervoor dat je altijd op een verantwoorde manier schaatst, vooral in drukke gebieden of bij beperkte zichtbaarheid. Het is ook slim om niet alleen te schaatsen, zodat je hulp kunt krijgen in geval van een val of blessure.
Om je schaatsvaardigheden te verbeteren, is het goed om regelmatig te oefenen en, indien mogelijk, lessen te nemen van een ervaren instructeur. Focus op je techniek; werk aan je balans en schrijf je in voor trainingen die gericht zijn op snelheid of techniek. Daarnaast kan het nuttig zijn om ook aan je algehele fitheid te werken door kracht- en uithoudingsvermogen oefeningen te doen, aangezien dit je prestaties op de schaats ook ten goede komt.