De zomerrecepten van Sandra Bekkari draaien vaak om frisheid en eenvoud. Ze legt nadruk op seizoensgebonden ingrediënten die smaken van de zomer vastleggende, zoals groenten, fruit en lichte eiwitten. Deze recepten zijn vaak eenvoudig te maken en perfect voor warme dagen, waardoor ze zowel gezond als smakelijk zijn.
Je kunt de recepten van Sandra Bekkari eenvoudig aanpassen door bijvoorbeeld seizoensgebonden groenten te gebruiken of persoonlijke voorkeuren in acht te nemen. Als je bijvoorbeeld niet van een bepaald ingrediënt houdt, kun je het vervangen door iets wat je wel lekker vindt. Het is ook leuk om te experimenteren met kruiden en specerijen om de smaken naar jouw smaak te verkrijgen.
Sandra Bekkari raadt aan om te kiezen voor verse, seizoensgebonden ingrediënten zoals tomaten, courgettes, en bessen in de zomer. Ook lichte eiwitten zoals kip, vis of plantaardige proteïnen zijn geweldige keuzes. Deze ingrediënten maken je maaltijden niet alleen gezonder, maar ook smakelijker en kleurrijker.
Tijdens warme dagen is het handig om te kiezen voor recepten die snel en gemakkelijk zijn te bereiden. Sandra Bekkari adviseert om te grillen of te roosteren in de oven, zodat je geen tijd in de keuken hoeft door te brengen. Voor een verkoelende twist kun je gerechten ook koud serveren, zoals salades of koude soepen.
De kookstijl van Sandra Bekkari tijdens de zomer is uniek omdat ze veel nadruk legt op het gebruik van natuurlijke en onbewerkte ingrediënten. Ze gelooft in het creëren van gerechten die de natuurlijke smaken van de ingrediënten benadrukken en eenvoudig zijn te bereiden, zodat je meer tijd buiten met vrienden en familie kunt doorbrengen.