Om vlees te bakken heb je een goede koekenpan of een gietijzeren pan nodig. Een spatel of tang is ook belangrijk om het vlees om te draaien zonder het te doorprikken. Daarnaast kan een vleesthermometer erg handig zijn om de gaarheid te controleren zonder het vlees aan te snijden.
Het beste vet om vlees in te bakken is een olie met een hoog rookpunt, zoals zonnebloemolie of arachideolie. Je kunt ook roomboter gebruiken voor extra smaak, maar combineer het dan met een olie om te voorkomen dat de boter verbrandt.
Om te zorgen dat het vlees mals blijft, is het belangrijk om het vlees op kamertemperatuur te laten komen voordat je het bakt. Daarnaast is het aan te raden om het vlees niet te lang te bakken en het regelmatig om te draaien. Laat het vlees na het bakken ook even rusten, zodat de sappen zich kunnen verspreiden.
Voor het marineren van vlees kun je verschillende ingrediënten gebruiken, zoals olie, azijn of citroensap, samen met kruiden en specerijen. Marineer het vlees minimaal 30 minuten, maar bij voorkeur een paar uur of zelfs een hele nacht. Dit zorgt ervoor dat de smaken goed in het vlees kunnen trekken.
Je kunt de gaarheid van vlees controleren door te kijken naar de kleur en de textuur. Bij rundvlees moet het van binnen mooi roze zijn voor medium rare, terwijl kip altijd volledig doorbakken moet zijn. Een vleesthermometer is de meest betrouwbare manier; rundvlees is medium rare bij ongeveer 57 °C.