Het gebruik van een golfmat biedt verschillende voordelen. Ten eerste lees je je swing beter omdat de mat vaak een gelijkmatige en consistente ondergrond biedt. Dit helpt je om je techniek te perfectioneren, vooral in de achtertuin of in je garage. Een golfmat is ook ideaal voor het oefenen van je putting en short game, omdat je hem overal kunt neerleggen. Daarnaast beschermen golfmatten je gras of gazon als je veel oefent, zodat je geen beschadigingen aanricht in je achtertuin.
Het onderhoud van je golfmat is vrij eenvoudig. Zorg ervoor dat je de mat regelmatig schoonmaakt van grasresten en zand. Dit kun je doen met een zachte borstel of een tuinslang. Ook is het goed om je golfmat af en toe te laten drogen in de zon, zodat schimmels en bacteriën geen kans krijgen. Daarnaast kun je de mat af en toe om te draaien, zodat de slijtage gelijkmatig is en je langer plezier hebt van je product.
Ja, je kunt een golfmat buiten gebruiken, maar er zijn een aantal overwegingen. Zorg er eerst voor dat je een mat kiest die bestand is tegen verschillende weersomstandigheden. Bijvoorbeeld, sommige matten zijn ontworpen om UV-straling te weerstaan zodat ze niet snel verkleuren. Ook is het belangrijk om je mat tijdens regen of zware stormen binnen op te bergen, zodat hij niet beschadigd raakt. Let tot slot op de ondergrond waarop je hem gebruikt; een vlakke ondergrond zorgt voor de beste resultaten.
De maat van de golfmat die je kiest voor je thuistraining hangt af van de ruimte die je hebt en wat je precies wilt oefenen. Als je vooral wilt putten, is een kleinere mat vaak voldoende. Voor langere slagen heb je een grotere mat nodig zodat je voldoende ruimte hebt om je swing te oefenen. Daarnaast is het goed om te kijken naar de beschikbare ruimte in je tuin of sportkamer; een mat van 2x1 meter is een goede optie voor veel thuisgebruikers.
Het oefenen op een golfmat kan voor sommige mensen in het begin wat anders aanvoelen dan het spelen op een echte golfbaan. De mat biedt een gecontroleerde omgeving en je kunt makkelijker vaak oefenen. Echter, de feedback die je krijgt van het gras op een golfbaan is niet helemaal hetzelfde. Met regelmatige oefening op een golfmat kun je wel technieken ontwikkelen die je ook op de baan kunt toepassen. Het is dus een complementaire manier van trainen.