In de Schelp worden er verschillende soorten sportactiviteiten georganiseerd, waaronder aerobics, yoga, en aquafitness. Deze lessen zijn ontworpen om voor elk niveau toegankelijk te zijn, zodat je op jouw eigen tempo kunt meedoen.
Ja, de Schelp heeft een speciale ruimte voor groepslessen. Deze ruimte is uitgerust met de nodige materialen en biedt een comfortabele omgeving om samen met anderen je workout te doen, of dat nou dansen, pilates of een andere groepsactiviteit is.
Je kunt je inschrijven voor sport- en fitnessactiviteiten in de Schelp door de inschrijvingsformulieren in de hal van het gebouw in te vullen, of door je aan te melden via de speciale app die ze gebruiken. Vergeet niet om je gegevens goed in te vullen, zodat alles vlot verloopt.
De openingstijden voor de fitnessfaciliteiten in de Schelp zijn doorgaans van maandag tot en met zaterdag van 08.00 tot 22.00 uur en op zondag van 09.00 tot 18.00 uur. Het kan echter handig zijn om de specifieke tijden voor speciale activiteiten te controleren, want deze kunnen afwijken.
Ja, er zijn mogelijkheden voor persoonlijke training in de Schelp. Je kunt in contact komen met een van de beschikbare trainers die je kan helpen bij het opstellen van een persoonlijk trainingsschema, afgestemd op je doelen en behoeften. Het is een geweldige manier om gemotiveerd te blijven en je techniek te verbeteren.