Wat zijn de voordelen van het gebruik van de FreeStyle Libre?
De FreeStyle Libre biedt verschillende voordelen, zoals het gemak van continue glucosemonitoring zonder dat je meerdere keren per dag moet prikken. Je kunt simpelweg je sensor scannen om je glucosewaarden te zien, wat tijd en ongemak bespaart. Bovendien krijg je trends en patronen in je suikerwaarden te zien, waardoor je beter in staat bent om beslissingen te nemen over je voeding en insulinedosering.
Hoe vaak moet je de sensor van de FreeStyle Libre vervangen?
De sensor van de FreeStyle Libre moet om de 14 dagen worden vervangen. Dit betekent dat je elke twee weken een nieuwe sensor op je bovenarm moet aanbrengen. Zorg ervoor dat je deze op een schone en droge huid plaatst voor de beste resultaten. Het kan ook handig zijn om een herinnering in je telefoon in te stellen om je eraan te herinneren wanneer je de sensor moet vervangen.
Kan ik de FreeStyle Libre gebruiken tijdens het sporten?
Ja, je kunt de FreeStyle Libre gebruiken tijdens het sporten. Het systeem is ontworpen om goed te functioneren, zelfs als je actief bent. Houd er wel rekening mee dat extreme inspanning invloed kan hebben op je glucosewaarden, dus het is belangrijk om je glucose regelmatig te controleren en je sensor goed vast te zetten om deze tijdens het sporten op zijn plaats te houden.
Is het mogelijk om de FreeStyle Libre-sensor onder water te dragen?
Ja, de sensor van de FreeStyle Libre is waterbestendig en kan onder bepaalde omstandigheden in contact komen met water. Dit betekent dat je bijvoorbeeld kunt douchen of zwemmen terwijl je de sensor draagt. Het is wel aan te raden om ervoor te zorgen dat de sensor goed droog is voordat je hem aanspreekt. Vermijd lange perioden in diep water, zoals duiken, om te zorgen dat de sensor goed blijft functioneren.
Hoe kan ik de FreeStyle Libre beter in mijn dagelijkse routine integreren?
Je kunt de FreeStyle Libre beter in je dagelijkse routine integreren door vaste momenten te plannen voor het scannen van je glucosewaarden, bijvoorbeeld voor en na de maaltijden. Probeer ook een dagboek bij te houden van je glucosewaarden en wat je eet, zodat je inzicht krijgt in hoe je dieet je glucose beïnvloedt. Dit kan je helpen bij het maken van betere keuzes en het verbeteren van je algehele diabetesbeheer.