Lederen loafers Unisa nieuw maat 40 bordeaux/Oxblood€ 68,00
Depressie vrij - Robert L. Leahy
€ 15,00
Ophalen of Verzenden
540sinds 5 jan. '23, 12:22
Kenmerken
ConditieNieuw
Beschrijving
Met een effectieve behandeling kun je je depressie overwinnen. En de kans is groot dat de depressie daarna niet terugkeert. In Depressievrij laat Robert Leahy zien hoe. Hij beschrijft op heldere wijze de oorzaken, symptomen en mogelijke behandelingen van depressie.
Praktijkvoorbeelden wisselt hij af met eenvoudige stap-voor-stap adviezen waarmee je je depressie leert begrijpen. Ontdek wat precies je stemming uitlokt en leer hoe je je gebrek aan energie en gevoelens van eenzaamheid en hopeloosheid kunt overwinnen. Maak een plan om aan je zelfvertrouwen te werken. Leer hoe je ¿ met hulp van medicatie en therapie ¿ een volgende depressie kunt voorkomen.
Depressievrij leert je je gedachten, gevoelens en gedrag te doorgronden en je beter te voelen.
Robert L. Leahy is een internationaal gerenommeerd cognitief therapeut uit New York. Bij Nieuwezijds verschenen eerder van hem Angstvrij en Technieken van cognitieve therapie.
Praktijkvoorbeelden wisselt hij af met eenvoudige stap-voor-stap adviezen waarmee je je depressie leert begrijpen. Ontdek wat precies je stemming uitlokt en leer hoe je je gebrek aan energie en gevoelens van eenzaamheid en hopeloosheid kunt overwinnen. Maak een plan om aan je zelfvertrouwen te werken. Leer hoe je ¿ met hulp van medicatie en therapie ¿ een volgende depressie kunt voorkomen.
Depressievrij leert je je gedachten, gevoelens en gedrag te doorgronden en je beter te voelen.
Robert L. Leahy is een internationaal gerenommeerd cognitief therapeut uit New York. Bij Nieuwezijds verschenen eerder van hem Angstvrij en Technieken van cognitieve therapie.
Zoekertjesnummer: m1928568090
Populaire zoektermen
Psychologie Boekende behandeling in Psychologiechristiane beerlandt in Psychologiepaul verhaeghe in Psychologiemotivatie in Psychologiepsychotherapie in Psychologiefreud in Psychologiepersoonlijkheid in Psychologiedavid dewulf in Psychologiedirk de wachter in Psychologiemanu keirse in Psychologiepsychiatrie een inleiding in Psychologiekracht van de kwetsbaarheid in Psychologierobert en bertrand waardepsychologie marc brysbaertspeculoosplank in Antiek en Kunstmappen in Postzegels en Muntensan marino in Euromuntenschilderijen naertjas goretex